2015年7月に兵庫県洲本市にカウンセリング専門機関として木村カウンセリングを開業いたしました。オフィスの場所は洲本市バス停から徒歩2分のところですが、比較的静かで落ち着いたところにあると思います。そうした静かで落ち着いたところの方が、カウンセリングの中で自分自身の問題に向き合い、課題を乗り越えることに集中しやすいと思います。
当カウンセラーでは、対人関係に悩まれている方、こころの病気に苦しまれている方、過去の苦痛なトラウマを解消できないでいる方、発達の問題によって社会生活や職業生活が制限されてしまっている方、人生に行き詰まり根本から自分を変えていくことを望んでおられる方、家族との関係に悩んでおられる方、等々の人たちの改善と支援を目指してカウンセリングをおこなっています。
=お問い合わせ先=
TEL:07023557154
〒6560532
兵庫県洲本市100番地
まずは、お子さまの特性分析から行い、心理療法を用いながら、結果をお母さまに共有していただきます。その後、特性分析を基にお子さまに合ったトレーニングプランの構築や実践事例をお伝えしていきます。トレーニング方法は、言葉で伝えることが苦手な子には描画療法や音楽療法を。視覚優位のお子さまには視覚支援トレーニングを行います。
※通信カウンセリングでは、特性分析と心理療法を用いた発達相談を中心にカウンセリングを行います。
|交流分析
|芸術療法
|論理療法
|認知行動療法
|フォーカシング
|認知療法
発達障害とは、生まれつきの脳機能の発達の偏りによる障害です。
得意・不得意の特性と、その人が過ごす環境や周囲の人との関わりのミスマッチから、社会生活に困難が発生します。発達障害は外見からは分かりにくく、その症状や困りごとは十人十色です。
そのため、発達障害の特性を「自分勝手」「わがまま」「困った子」などと捉えられ、「怠けている」「親の育て方が悪い」などと批判されることも少なくありません。
しかし、特性ゆえの困難さは、環境を調整し、特性に合った学びの機会を用意することで、軽減されると言われています。お子さまと周囲の人がその子の個性・能力・希望など理解した上で、その子に合ったサポートをしていくことが大切です。
.1 カウンセリングの申し込み
「メールフォーム」か「電話(07023557154)」で連絡をしてください。そこで「カウンセリングを希望します」とお伝えください。
ご希望の日時と、こちらの空き状況を照らし合わせて、初回カウンセリングの日程を決めます。
予約の際には、「氏名」「住所」「電話番号」「生年月日」「相談したいこと」などを教えてもらいます。
2 2.初回カウンセリング
当日にお持ちいただくもの
カウンセリング料金3,500円
運転免許証や健康保険証などの身分証明書
お薬手帳(精神科等に通院中の人)
紹介状(精神科等に通院中の人)
予約日の当日は、時間ちょうどにオフィスにお越しください。(待合室がないため予約時間より早くに来られても待つ場所がありませんので)
カウンセリングの最初に問診票の記入をしていただきます。その後、オフィスのルールを説明し、同意書にサインをもらいます。
「相談したいこと」「病歴」「生育歴」「家族関係」「カウンセリングに期待すること」等を聞かせてもらいます。
その上で、カウンセラーがとりあえずの見立てと、できることを説明・提案させてもらいます。
3 アセスメント面接
初回カウンセリングで話しきれなかったことを話し合い、さらに詳細な見立てをし、今後の対応策について考えていきます。おおよそ、4〜5回ぐらいとなります。
初回カウンセリングで見立てや対応策がしっかりとでき、目標が明確であれば、アセスメント面接は省略し、次の継続カウンセリングにうつります。
アセスメント面接は、お試しカウンセリングの意味合いもあります。4〜5回ほど実際にカウンセリングを行いますので、手ごたえを見て頂き、取り組んでいけそうなのかをクライエントさんも判断してください。
4〜5回のアセスメント面接の後、さらなる見立てと対応策、カウンセリングの進め方を説明・提案させてもらいます。その後も取り組んでいきたいということになれば、次の継続カウンセリングにうつります。
4 4.継続カウンセリング
初回カウンセリングやアセスメント面接で見出した見立てと対応策をもとに、困っていることに対して地道に取り組んでいくこととなります。
どれぐらいの期間がカウンセリングに必要になるのかは病歴の長さや問題の困難さによるので簡単に申し上げることはできません。短い人であれば数ヶ月程度、平均的には1年程度かかることが多いようです。長い人では数年ほどかけて取り組む場合もあります。
ある程度の期間取り組んでいると、問題が軽快したり、生活状況が変化してきたりするかもしれません。そのような時には「頻度」「曜日」「時間」を変更せねばならなくなってきますので、遠慮なくカウンセラーに相談してください。
5.カウンセリングの終了
問題が解決したり、症状が軽くなってきて、そろそろ終わりにしても良いと思う時期がきたら、カウンセラーに相談してください。
最終面接日を調整し、残りのカウンセリングをどのように使うのかを話し合います。
カウンセリングが終了した後、残念ながら再発したり、他の問題で相談したいことがあれば、もちろん再度連絡を取ってくださって構いません。
6.フォローアップカウンセリング
カウンセリングが終了した後、希望者にはフォローアップカウンセリングを用意します。
フォローアップカウンセリングとは、数ヶ月に1回程度の頻度で終了後もカウンセリングを行い、再発しないかどうかをチェックしたり、その時その時のリスク要因を取り除いたりしていきます。再発を繰り返しやすい人はご利用ください。
6カウンセリングの予約は下記問い合わせより
ここでは、メールカウンセリングの流れについてご説明します。(3回パックの場合)
・お問い合わせ・お申し込みフォームもしくはメールにてお申し込みください。
メールアドレスは、11928819abcabc@gmail.comです。
↓
・こちらからお申し込み受付のメールを送らせていただきます。
↓
・お申し込み受付のメールに記載しております銀行口座にカウンセリングの料金をお振込みください。
↓
・ご入金を確認しましたら、こちらから入金確認のメールを送らせていただきます。
その際に、この後の流れについても再度ご連絡させていただきます。
↓
・ご連絡させていただくメールアドレスに、ご相談内容をお送りください。
↓
・その内容を受けまして、こちらからカウンセリングのメールを送らせていただきます。
内容によって、気持ちを整理するためのご質問をさせていただいたり、
自分の気持ちに気づくワークなどを行っていただくこともあります。
↓
・カウンセリングのメールに対してのお返事やご質問、ワークの結果、
さらにお話になりたい内容などをメールにてお送りいただきます。
↓
・それを受けまして、こちらから2回目のカウンセリングのメールを送らせていただきます。
このやりとりを、3回目のカウンセリングのメールを送らせていただくところまで行います。
↓
・3回目のカウンセリングのメールを送らせていただく際に、
ここでカウンセリングを終了されるか、引き続きカウンセリングを受けられるか確認させていただきます。
一旦終了されて、またカウンセリングを受けたくなったら再開することも可能です。
このような流れでカウンセリングを行っておりますが、ご質問やご心配な点がありましたら、
お問い合わせ・お申し込みフォームから遠慮なくご連絡ください。
自分自身 | 1.感情が上手くコントロールできない 2.トラウマがある 3.落ち込む |
---|---|
人間関係 | 1.人の目を気にする 2.職場に行くのがが怖い 3.人にイライラする 4.学校に行くのが怖い |
子育て | 1.叱り方が分からない 2.どこに預ければ 3.両立できない |
家族のサポート | 1.家族が引きこもり 2.発達障害の家族がいる 3.家族の事ではなしたい |
恋愛 | 1.本当の気持ちが分からない 2.出会いがない 3.結婚出きるか不安 |
木村カウンセリングでは様々な悩みを抱える方の相談やカウンセリングを行っています。また、自分自身の性格や特性を知るための心理検査も実施しています。その他に不定期にオンラインでのセミナーも開催しています。
こんなお悩みはありませんか?
自分自身について
感情がコントロールできない
トラウマがある
気分が落ち込む
自己否定してしまう
イライラしてしまう
人間関係について
人の目を気にしてしまう
学校に行くのが怖い
職場に行くのが辛い
人にイライラしてしまう
自分自身や家族の悩みについてもっと知る
発達障害関連
発達障害
自閉スペクトラム症
注意欠陥多動性障害
学習障害
知的障害
吃音
カサンドラ症候群
うつ関連
うつ病
適応障害
双極性障害
心理検査で理解を深め、心の状態を知る
当オフィスで行うことのできる心理検査の一覧です。主に高校生以上、成人の方を対象にしています。別にあり
あなたに寄り添い、あなたの悩みを改善します
心理オフィスKでおこなうことのできるカウンセリングの技法の一覧です。来所が難しい当事者のご家族やご友人の方のご相談にものることができます。
第5位 目が離せないので気が休まらない
我が子のできることがどんどん増えていくことは嬉しい反面、動けるようになって行動範囲が広がると、目が離せないですよね。
うちの息子は走れるようになってから、車を降りるとすぐに走ってどこかへ行ってしまう子でした。買い物するにも、商品を手あたり次第に持ってきてしまうこともあり、目が離せない。一人で行動する時の何倍も気を張っていないといけないので疲れるし、出かけることも億劫になってしまいました。
第4位 仕事や家事が十分にできない
子育ての悩み家事
仕事や家事など、子育てが始まる前はほぼ自分が計画した通りに進んでいたことも、子どもがいるとイレギュラーが多すぎて、やりたかったことの一部しかできなかったなんてこともしょっちゅうですよね。
特に家事はようやくひと段落と思いきや、飲み物をこぼされたり、片づけたはずのおもちゃが部屋中に散乱していたりして、完璧を目指すことを諦めました(笑)
第3位 子育てによる身体の疲れが多い
赤ちゃんの頃は頻回授乳で、そのころの夢は「夜通し寝ること」でした。
子どもが少し大きくなってきてからは睡眠不足に加えて、抱っこにおんぶの力仕事。
疲れて昼寝をしたくても、子どもに起されてなかなか寝られないなんてことも。体が疲れているのに、ゆっくり休むことができないことは本当にしんどいですよね。
家族に頼ったり、一時保育などの行政サービスを活用したりしながら、休める時間を確保することも必要です。
第2位 自分の自由な時間が持てない
子どもの年齢が上がって、一人でできることが増えてきたり、保育園や幼稚園に預ける時間ができたりすると、少しだけ時間に余裕は出てくるかと思います。
とは言っても、子どものお世話や翌日の登園の準備、家事、仕事などやることがいっぱい。だからこそ、自分の時間を後回しにして、子どものため、家族のためにがんばってしまいます。
そんながんばっている自分を自分で褒めてあげることもぜひしてあげましょう
第1位 子育てで出費がかさむ
子育ての悩み家計管理
子どもの年齢が上がると食費だけでなく、洋服や習いごと、学費など、子育てには何かとお金がかかります。
さらには、子どもの成長の節目である七五三も衣装や着付け、写真など、きちんとすれば大きな金額になることも。
「わが子のためにできるだけお金はかけたい」というのが親心ではありますが、お金を使わなくても楽しめたり、経験できること
アンダーマイニング効果 | アンダーマイニング効果(アンダーマイニングこうか、英: undermining effect)は、内発的動機づけによる行為に対して、報酬を与えるなどの外発的動機づけを行うことによって、モチベーション(やる気)が低減することをいう。 |
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スポットライト効果 | カクテルパーティー効果(カクテルパーティーこうか、英: cocktail-party effect[1])とは、音声の選択的聴取 (selective listening to speech)[2]のことで、選択的注意 (selective attention) の代表例である。 |
バーナム効果 | バーナム効果(バーナムこうか、英: Barnum effect)とは、星座占いなど個人の性格を診断するかのような準備行動が伴うことで、誰にでも該当するような曖昧で一般的な性格をあらわす記述を、自分、もしくは自分が属する特定の特徴をもつ集団だけに当てはまる性格だと捉えてしまう心理学の現象。 |
アンカリング | アンカリングとは認知バイアスの一種であり[1]、先行する何らかの数値(アンカー)によって後の数値の判断が歪められ、判断された数値がアンカーに近づく傾向のことをさす[2]。係留[3]と呼ばれることもある。 |
学習性無力感 | 学習性無力感(がくしゅうせいむりょくかん、英: Learned helplessness[1])とは、長期にわたってストレスの回避困難な環境に置かれた人や動物は、その状況から逃れようとする努力すら行わなくなるという現象である。他の訳語に学習性絶望感[2]、獲得された無力感[3]、学習性無気力[4]がある。 |
社会的手抜き | 社会的手抜き(しゃかいてきてぬき、Social loafing)とは、集団で共同作業を行う時に、一人当たりの生産性が人数の増加に伴って低下する現象。 |
テスト効果 | テスト効果(英: Testing effect)は、単に情報を聞いたり書いたりするのに比べ、情報を思い出す(検索する)行為をする結果として記憶が強化されることをいう |
バントワゴン効果 | バンドワゴン効果(バンドワゴンこうか、英: bandwagon effect)とは、ある選択肢を多数が選択している現象が、その選択肢を選択する者を更に増大させる効果。 |
恋人に求める事 | バニラアイスにトッピングするなら、次のうちどれ? A イチゴジャム B 抹茶シロップ C ナッツ&ドライフルーツ D チョコレートシロップ |
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答え | Aの「イチゴジャム」を選んだ人は、燃えるようなパッション の持ち主。恋人にも「熱意」を求めるでしょう。いつもパワフルでイキイキとした人にこそ愛されたいと思っているし、あなた自身もそういう人を追いかけたくなるでしょう。 Bの「抹茶シロップ」を選んだ人は、恋人に「安定」を求めるでしょう。甘い言葉だけでは満足できず、相手のルックスやステイタスを重視します。誠実で頼りがいがあることが、恋人に求める重要なポイントとなりそう。 Cの「ナッツ&ドライフルーツ」を選んだ人は、恋人に「知性」を求めるでしょう。一緒にいて退屈な人には興味ナシ。楽しく会話が弾むこと、また、センスがよくてフットワークが軽いことを大事にします。 Dの「チョコレートシロップ」を選んだ人は、恋人に「優しさ」を求めるでしょう。あなたがつらいときにはなぐさめ、励ましてくれるような恋人が理想的。さらに、記念日に花束をプレゼントしてくれるようなロマンチックな相手なら最高です。 |
恋に夢中になる程度 | 好きな人と海外旅行に行くとしたら、次のうちどこがいい? A 秘境 B 遺跡 C 大都会 D 南の島 |
答え | Aの「秘境」を選んだあなたの「恋に夢中になる度」は70%。恋をしている自分に酔っていませんか?相手のことが好きなのではなく、恋に一生懸命な自分に酔っているだけかもしれません。「恋は盲目」にならないよう気をつけましょう。 Bの「遺跡」を選んだあなたの「恋に夢中になる度」は30%。とても慎重なタイプなので、「相手からどう思われている?」「この恋はうまくいく?」と心配になってしまいそう。恋に陶酔している暇はないでしょう。 Cの「大都会」を選んだあなたの「恋に夢中になる度」は50%。本来のあなたは恋愛中も冷静な判断ができるタイプ。恋に陶酔することはほとんどありません。ただ、友だちからのアドバイスや恋愛ハウツー本などに影響されると、頭でっかちになってしまいそう。 Dの「南の島」を選んだあなたの「恋に夢中になる度」は100%。あなたは「恋に生きている」と言っても過言ではないほど。好きな人ができるとまわりが見えなくなり、「愛こそすべて!」と甘く美しい夢の世界にどっぷりハマってしまいがちです。 |
あなたを好きな人 | 質問】 あなたは、草原で四つ葉のクローバーを探しています。 何個見つけることができましたか? |
答え | 四つ葉のクローバーの数は、あなたを好きな人の数です |
失恋した時 | 質問】 あなたは、数日前に買ったチョコレートを食べようとしました。 しかし、そのチョコレートは、溶けて形が崩れていました。あなたは、どうしますか? |
答え | 溶けて崩れたチョコレートでも食べる方は、未練がましい人。 食べずに捨てる方は、失恋しても気持ちが切り替えられるサッパリな人。 |
恋人に求める事 | 恋人が魔法をかけられてしまいました。何に変身させられましたか? 1. 犬 2. 馬 3. 牛 4. 鹿 |
答え | 【答え】 1. 愛情 2. パワー/経済力 3. 誠実さ 4. 外見/容姿 |
合言葉 | 誰かに気付いて欲しいことがあるしるしです。それは自分の魅力や実力だったり頑張っていること努力していることへの評価だったりとさまざまでしょう。また誰かに助けを求めていたり、愚痴・不満などココロの奥にある本心を吐き出したいという思いがあるのかもしれません。 |
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愛される | 円満な人間関係を望んでいるしるしです。また異性に愛される夢なら、モテたい、注目されたいなど恋愛への関心が高まっているようです。新しい出会いを期待しているのかもしれません。 |
セミ | あなたが今好調なこと・楽しいこと・熱中していることなどが、長くは続かずあっけなく終わることを暗示します。諦めない気持と努力することが大切です。 |
アイスクリーム | 甘えさせてくれたり、支えてくれる相手を求めているようです。あなたに恋人や結婚相手がいるなら、そういった部分を相手に求めているのでしょう。 |
飴 | 安心感を示します。ココロを許せる相手や居心地のよい環境を求めているのかもしれません。しかし何かに依存していたり何かに甘え過ぎていることを示す場合も!いずれも愛情運はまずまずの運気ですが、自分勝手になっていないか・わがままになっていないか再確認を! |
うどん | 家族や恋人との関係や経済面を示し、愛情に満たされ大切な人との順調な関係と安定した生活が期待できるでしょう。しかし印象の悪い夢は、家庭や恋人との不和・金銭面でのピンチなど何かと不満や心配事ができそうです。 |
刺身 | 家族や恋人との関係や経済面を示し、愛情に満たされ大切な人との順調な関係と安定した生活が期待できるでしょう。しかし印象の悪い夢は、家庭や恋人との不和・金銭面でのピンチなど何かと不満や心配事ができそうです。 |
犬 | あなたの周囲にいる献身的で信頼のおける人物を示します。仲良くしている友達だったり、親友だったり、忠実な部下や後輩などを象徴している場合が多いようです。夢に犬が現れたら、身近にある人間関係について考えてみるといいかもしれません。また周りにいる誰かではなく、あなた自身がもつ献身的な一面が表れる場合もあるでしょう。しかし飼っている犬への愛情だったり、過去に犬に噛まれるなどして恐怖心があるなど何らかの特別な思いがあるなら、それらへの思いが反映される場合もあるでしょう。 |
カバン | カバンは、必要なものを詰め込んで、いつでもどこでも持ち歩けるものです。 そして、夢の中のカバンは、あなたについてまわる財産や地位などをあらわします。 カバンの中身が詰まっているほど、多くのものを得られることを暗示します。 また、カバンは子宮も象徴でもあるので、女性の夢に出てきた場合は妊娠の暗示である場合もあります。 |
海岸 | 素敵な恋に憧れているようです。天気がよく爽快な気分で海岸にいる夢なら、楽しい出来事が訪れたりチャンスに恵まれるなど、運気の上昇を暗示します。しかし、海岸で楽しめない・楽しんでいないような夢なら、気持が消極的で後ろ向きになっているしるし。せっかくの運を逃してしまうかもしれません。 |
今日の運勢知りたくありません? 吉、凶など
気になった人は下記サイトクリックしてください❤幸運を❗
http://www.omikuji.co3.jp/
答えは3つ❗
申し込みからの簡単な流れ教えてください | カウンセリングのお申し込みは、お電話・WEB申し込みからも承っております。WEB申し込みは24時間可能ですが、お返事は翌営業日の営業時間内にさせていただきます。お申込み後の流れは、カウンセリング方法によって異なります。 詳しい流れはこちらからご確認下さい。 |
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予約時間に遅れた場合 | 遅れる場合は、開始時刻より前に必ずメールもしくは電話でご連絡ください。交通事情や体調不良などにより遅れる場合はなるべくお早めにご連絡ください。 開始時刻を過ぎてからのご連絡は当日キャンセル扱いとなります。遅れてカウンセリングが開始した場合、遅れた分カウンセリング時間は短くなります。 |
連日のカウンセリング可能です? | 連日のカウンセリングは承っておりません。次回のご予約日は最低3日間を空けてご予約を承ります。 カウンセリングの延長 |
カウンセリングの延長出来ますか | 対面・訪問・出張カウンセリングのみ延長を承っております。延長をご希望の場合は、カウンセリング終了5分前のアナウンスの際にお申し出ください。延長は10分1,500円で最大30分までの延長ができます。但し、次の方のご予約の関係で延長ができない場合もございます。 ※電話・Skype・LINEカウンセリングは延長を承っておりません。 |
定期的にカウシした方がいい? | 自分自身が楽になれる思考を獲得するため、封じ込めていた想いを吐きだし心身の負担を軽減させるためには、定期的なカウンセリングは有効です。ご相談者様によって、カウンセリングに慣れるまで時間が必要な場合もあります。 ご相談者様の本質や特性を知るためにも、定期的なカウンセリングをお勧めしています。 |
海外ですがカウンセリング出来ますか | はい、Skypeでカウンセリングは可能です。 但し、お支払い方法について、支払代理人が日本在住の方で、日本の口座から入金していただける方のみ承っております。 |
当日予約出来ますか | 当日のカウンセリングは承っておりません。基本、お申込み日の1週間後からご予約を承っております。 お急ぎの方は、お電話でお問い合わせください。最短でご予約できる日をご案内いたします。 |
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